糖尿病基因正在接管墨西哥人嗎？邪惡出現的年齡越來越小

導致糖尿病的基因存在於墨西哥人體內。

據透露，這是一種遺傳傾向，可能由不良的飲食習慣和久坐的生活方式在體內引發刨花, 赫克托·桑切斯·米桑戈斯墨西哥糖尿病聯合會 (FMD) 的科學顧問。

他補充說，目前我國20歲以上成年人中有五分之一患有這種慢性退行性疾病，其中95%的病例是2型糖尿病。

我們墨西哥人的突變已經被繪製出來，而且數量很多。是的，它們使我們容易患糖尿病，但另一方面，現代生活充滿了有關高熱量食物的信息，”他指出。

因此，醫生和研究人員指出，不良的飲食習慣和缺乏體力活動會激活這種病症的基因。

所以在這裡我們可以談談肥胖或腹部脂肪增加或體力活動減少或攝入過多碳水化合物如何導致這些基因開啟並導致疾病發展得更快。

肥胖是與β細胞退化相關的主要因素，而β細胞退化會導致糖尿病。

這些突變數量眾多且已發表，是絕對定義的，它們確實存在，但不良的生活習慣會造成胰島素抵抗，從而啟動整個損害機制”，Sánchez Mijangos 解釋道。

此外，病理學家解釋說，在有糖尿病病例的家庭中，這種疾病遺傳的風險會更大。

如果父母雙方都患有糖尿病或有遺傳傾向，則孩子患糖尿病的可能性會增加 50%。他說，如果你是單親父母，患病的風險在 25% 到 30% 之間，因此保持健康的生活方式很重要。

與基因的戰鬥能否獲勝？

也是它的導演 歐米茄糖尿病診所指出，儘管有遺傳傾向，但避免或延遲糖尿病的出現是可能的。

他說，第一個建議是保持健康的飲食習慣，每週進行 150 分鐘的有氧運動。

Héctor Sánchez 補充說，如果家族中存在這種疾病，則有必要從 20 歲開始每年進行一次體檢，因為原則上沒有任何症狀，直到病情惡化。

這位手足口病專家強調，如果一個人及早被診斷出患有糖尿病前期，並通過改變生活方式和藥物治療，就有可能預防這種疾病的發展，這種疾病現在從 40 歲開始出現。

好消息是它可以通過減少生物化學的變化來控制。需要進行體育鍛煉、健康飲食和專家開具的藥物

因此，有了預防計劃和良好的習慣，即使你有遺傳因素，你也不會患上這種疾病或慢慢地患上這種疾病，因為40歲時患2型糖尿病和70歲時患2型糖尿病並不相同，因為預期壽命是有差異的。

墨西哥第二大死因

如果糖尿病是可以預防的，為什麼它是墨西哥僅次於心髒病的第二大死因？

據 INEGI 稱，2024 年已確認有 112,577 人死於這種疾病。

Héctor Sánchez 說，答案是 35% 的糖尿病患者並不知道自己患有糖尿病。因此，當他們的身體已經出現不可逆轉的損傷時，他們需要花10到15年的時間才能尋求醫療幫助。

是的，這對我們國家來說是一場悲劇：20歲以上的成年人中有五分之一患有糖尿病，其中95%的病例是2型糖尿病，”他指出。

病理學家補充說，延誤診斷會導致視網膜病變，即眼睛損傷、腎臟損傷、神經病變、勃起功能障礙，並增加心髒病或栓塞的風險。

因此，它有利於死於心髒病、血管疾病、截肢和外周動脈疾病，因為糖尿病最終會損害全身的血管。 ”FMD 科學顧問 Héctor Sánchez Mijangos 說。

在這個 世界糖尿病日 在 11 月 14 日慶祝的同時，值得記住的是，根據 2020-2023 年國家健康和營養調查 (Ensanut)，墨西哥超過 18% 的成年人患有糖尿病。

因此，超過 1400 萬墨西哥人患有這種疾病，但由於三分之一的人不知道自己的診斷結果，情況變得更糟。

在已診斷患有糖尿病的患者總數中：

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