梅根·楊（Megan Young）溫柔地提醒媽媽們：“也要照顧好自己”

成為一名母親並不​​需要一本指導手冊，但如果說梅根·楊自從今年早些時候迎來她的兒子萊昂以來學到了一件事，那就是自我保健並不自私——它對生存至關重要。

這位前世界小姐、女演員以及 Megasoft 新推出的濕巾和護墊的品牌大使，坦率而優雅地度過了她作為母親的第一年，承認自己美麗而令人驚嘆。

“我很高興也很榮幸成為 Sisters 家族的一員，”她在作為該品牌最新代言人的發布會上說道。 “這是我產後第一次代言，謝謝我的姐妹們。”

這是一個小而有意義的聲明，悄然標誌著新的篇章。然而，在梅根小姐永不褪色的泰然自若和精緻優雅的背後，在她大揭秘的那一天也存在著一絲不確定性——這是許多女性在成為母親後有意接受的。

“你知道人們怎麼說，一旦你有了孩子，你永遠不知道你的職業生涯會發生什麼，或者你最終是否會成為一名母親，”她笑著承認。

“但我認為時代真的發生了變化。我們確實向人們展示了作為現代媽媽，我們真的可以處理任何事情。”

事實上，除了她新母親的光芒四射之外，梅根的新故事是一個女人通過母性重建、重新定義和重新發現自己的故事。

她承認，當她第一次發現自己懷孕時，她不知道會發生什麼。 “在那之前，我只考慮我的職業生涯，都是我，或者我，或者米凱爾，”她說，指的是她的丈夫、演員米凱爾·戴斯。

“但現在，我的意識——不僅是為了（我的寶貝）萊昂，而是為了我周圍的所有人——都更加強烈。也許是因為當我懷孕時，很多人照顧我。我真的注意到了這一點，現在我想把它還給我。”

顯然，這種感激之情塑造了她對待母親的態度——開放、同理心和誠實。

“（生完孩子後）的前兩個月，我感到如此悲傷，如此激動，如此快樂。一切都處於極端，”梅根承認。 “我無法控制，有時我會感到很高興或哭泣，有時我會無緣無故地生氣。”

她感謝米凱爾幫助她度過了這場風暴。 “它確實幫助我處理了我所感受到的一切——無論是極度的快樂、悲傷還是憤怒。這就是為什麼我認為這些過山車般的感覺只持續了幾個月，因為它對我幫助很大。”

年輕人與他們的丈夫 Mikael Daez 和孩子 Leon 一起在成長中的家庭的日常生活中找到快樂。圖片來自 Instagram/Meghanpatha

梅根對產後鬥爭的誠實，在菲律賓社會仍然經常被談論，對於像她這樣默默地與這些鬥爭作鬥爭的新媽媽來說，這是一份禮物。她甚至毫不羞愧地說，有些日子她仍然感到疲憊不堪。

“說實話，當我照顧萊昂時，有時我會忘記自己，”她說。 “這是我感謝邁克爾的另一件事——他提醒我我想對自己做什麼。”

這是一個簡單但有力的提醒，即使是最有愛心的母親也需要照顧好自己。 “這幫助我擺脫了媽媽的愧疚感，”她說。 “作為丈夫和妻子，我們是一個團隊。我們都有責任，但我們也都需要快樂。”

梅根在情感和身體上的康復都以小而持續的自我護理行為為標誌。 “現在我的醫生已經幫我清除了病情，我可以再次鍛煉了，”她說。 “即使每天步行 30 分鐘也讓我很開心。這讓我感覺更好。而一些小事——比如花時間修指甲和修腳——累積起來會讓你對自己感覺好多了。”

這位 35 歲的名人的成功引起了人們的反思，因為她承認自己發現了自己在成為母親之前不知道的優勢。

“我一直認為我更像是一個追隨者，”她笑著說。 “我不認為自己是一個領導者。但在整個旅程中，特別是在生完孩子之後，我意識到我可以做到這一點。而且我也可以成為我們家庭的領導者。”

在所有這些重新發現的過程中，梅根發現自己被一個與她當前的章節直接相關的品牌所吸引。 “當我們達成交易時，我從 Sisters 訂購的第一個產品是月經墊，”她說。 “因為我知道產後在醫院需要它。出血一會兒就停不下來，而且衛生很重要，所以這對我來說是很大的幫助。”

梅根進一步解釋說，她與這家引以為傲的菲律賓公司的合作不僅僅是產品，而是促進舒適、自信和關懷——這些價值觀自從成為母親以來就具有了更深的意義。

“這是菲律賓人信任的品牌，”她說。 “我只想與我相信並實際使用的品牌合作。我想與家人和朋友分享它們，因為我知道這也會幫助其他女性。”

目前，梅根滿足於在家與家人共度時光，等待合適的項目出現。 “也許有一天，我和米凱爾可以再次合作，甚至可以和我的姐夫埃米利奧合作，他現在也在娛樂圈工作，”她說。 “但現在，我很高興能在這裡成為一名母親。”

這也許是梅根·楊（Megan Young）對世界各地的新媽媽們最簡單、最有力的一課：慢慢來，享受短暫的郊遊，讓自己休息一下。因為通過這樣做，世界——以及他們的孩子——將會感謝他們。