皮膚科醫生介紹了讓頭髮更長的技巧和產品

“理想的頭髮生長護理程序注重以下兩個方面： 頭皮和線，Mamina 博士告訴 E！她推薦的新聞開頭是：溫和潔面乳 保持頭皮的平衡，然後 營養狀況或者面膜來強化和保濕。 ”雖然頭髮的生長是從頭皮開始的，但“重要的是照顧頭髮的長度和髮尾。 ” 讓你的頭髮保持強韌 “足以真正達到其完整長度。”

接下來，使用頭皮精華液或護理劑 臨床支持, 生長支持成分 例如肽、咖啡因、生物素、泛醇和精氨酸 – 類似於配方中的成分，例如 歐邦琪 BioStim 頭皮精華液。 “它有助於刺激毛囊，改善血液循環，並為生長奠定健康的基礎。”

為了保護你的頭髮，她還建議：盡量減少熱損傷，在梳理頭髮時動作要輕柔，並保護頭髮免受紫外線和環境壓力的影響。 “隨著時間的推移， 此類例程的一致性 “它在促進頭髮更長、更強韌、更健康方面發揮著最大的作用，”馬米納博士說。

髮型怎麼樣？馬米納博士說：常規裝飾品有幫助 通過防止分叉沿著髮乾向上移動，您的頭髮看起來更健康，分叉可能會導致斷裂。 “將其視為幫助您保持長度的維護，而不是加速生長。”