索菲·特納 (Sophie Turner) 每天為勞拉·克勞馥 (Lara Croft) 的“古墓麗影”角色訓練八小時

索菲·特納願意竭盡全力為角色做準備。

在 SiriusXM 的“朱莉婭·坎寧安秀”中，正在宣傳她即將上映的驚悚片《偷竊》的特納公開了她為在即將上映的《古墓麗影》電影中扮演勞拉·克勞馥做準備所經歷的緊張訓練。

在坎寧安詢問特納她的訓練方案是什麼樣的後，這位《權力的遊戲》的演員做出了令人驚訝的承認。

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“自去年二月以來，我們每週工作五天，每天工作八小時，所以工作量很大，”特納說。

“當你這樣做時，你認為關於你的身體最令人驚訝的事情是什麼？”坎寧安問道。

特納承認：“我了解到我的背部有持續的問題，但我也意識到，如果你以前鍛煉過的話，鍛煉肌肉會容易得多，而我從來沒有鍛煉過，所以我花了幾個月又幾個月才恢復到良好的狀態。” “這就是我學到的。”

當坎寧安問她在《權力的遊戲》中扮演的角色是否有幫助時，特納說：“不，我是一個很酷的女王，但我並不需要這樣做。我也只是被毆打的人，而不是毆打的人。所以，學習如何打拳而不是僅僅接受拳頭是很有趣的。”

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特納並不是唯一一個為了角色而經歷劇烈轉變的名人。

馬特·達蒙 最近透露了他如何減肥到“高中”體重，以在備受期待的電影《奧德賽》中扮演希臘傳奇英雄奧德修斯。

在特拉維斯和傑森凱爾斯的播客中露面時， 《新高度》 達蒙與導演克里斯托弗·諾蘭在即將上映的動作奇幻電影中重聚，該電影改編自荷馬史詩《奧德賽》。這位退休的費城老鷹隊球員注意到這位《心靈捕手》明星在電影中瘋傳的片場照片中“被套上了漂亮的枷鎖”，他討論了他是如何實現身體轉變的。

“是的，我的狀態非常好，”達蒙說。 “我 體重減輕了很多“……（克里斯托弗）說他希望我瘦但強壯，”達蒙說。 “這是一件奇怪的事情。”

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達蒙接著說，他對飲食進行了重大改變，這幫助他減輕了體重。

“實際上，僅僅因為我和醫生一起做的另一件事，我就不再吃麩質了，”他說。 “我以前的體重在 185 到 200 磅之間。整部電影我的體重是 167 磅。自從高中以來我就沒有這麼輕過。所以需要大量的鍛煉和非常嚴格的飲食。”

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福克斯新聞數字頻道的阿什利·休姆 (Ashley Hume) 對本報告做出了貢獻。