19歲田徑選手下Instagram成功擊敗奧運冠軍

對於 19 歲的夏洛特·海因里希 (Charlotte Heinrich) 來說，在田徑場上與奧運冠軍基利·霍奇金森 (Keeley Hodgkinson) 較量需要她的關注。 6 月在伯明罕舉行的英國田徑錦標賽上，海因里希排隊參加女子 400 公尺比賽，賽前她刪除了自己的 Instagram。這對海因里希很有效，他在決賽中以 50.58 秒的成績獲得第三名。賽後，海因里希透露，放棄社群媒體不僅僅是像徵性的。

「這很可怕，說實話，在你身後排著一個奧運冠軍。我所要做的就是跑我自己的比賽，然後忽略它……之前，我就像，『假裝人們在為你歡呼。』我實際上刪除了 Instagram，所以我看不到（比賽）預測之類的東西。據威爾士在線報道，海因里希告訴 BBC。

2024 年巴黎奧運 800m 冠軍、東京奧運銀牌得主霍奇金森將參加 400m 賽跑作為其速度訓練的一部分。然而，遠離貼文和外界噪音從一開始就有幫助。在預賽中，海因里希跑出個人最佳成績51.20秒，以51.62秒擊敗第二名霍奇金森晉級決賽。

然而霍奇金森沒有在決賽中首發，在比賽前不久退出。 「我感覺自己沒有百分之百處於起跑線上，所以我做出了艱難的決定，不參加比賽。在今年夏天之前，我不想冒任何風險，」情緒激動的霍奇金森說道。她的教練珍妮·梅多斯解釋說，她在賽前最後一步時感到輕微抽筋。

同時，這位19歲的選手在決賽中再次表現出色。安柏安寧 (Amber Anning) 以 50.16 秒的成績獲勝，耶米瑪麗約翰 (Yemi Marie John) 以 50.23 秒的成績獲得第二名。海因里希儘管獲得第三名，但仍然創造了新的威爾斯紀錄。之前的紀錄是 50.63 秒，由米切爾·斯卡特 (Mitchell Scutt) 於 1982 年保持。但如果你認為在比賽前放棄 Instagram 太過分了，那麼社交媒體已經在大舞台上傷害了運動員。

Instagram 終結了一名澳洲運動員的奧運夢想

澳洲選手奧利霍爾在2024年巴黎奧運男子1500公尺預賽中以3:39.11的成績獲得第13名，未能直接晉級半決賽。比賽結束後，他面臨網路上的大規模批評和強烈反對，這只會讓事情變得更糟。他後來承認，這些言論的影響比他預期的還要大。

2025 年 1 月，他對美國廣播公司體育頻道 (ABC Sport) 表示：「當你精神或身體如此低落時，事情通常很容易發生不出來，這種事情對我影響很大。」他還指出，很多辱罵行為都來自那些甚至不是田徑球迷的人。

線上壓力更大。霍爾承認賽後他的Instagram被淹沒，他說：“這是一場可怕的比賽，我在Instagram上受到了很多謾罵，所以我不得不刪除它。”

然而，他在復活賽中復出，並以 3 分 34 秒的成績獲得第五名。進入半決賽還不夠，從而結束了他的奧運之旅。從這個角度來看，夏洛特·海因里希 (Charlotte Heinrich) 在比賽前退出 Instagram 的決定似乎是控制自己視力的簡單而明智的方法。

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